🏥 Health & Fitness – Sức khỏe & Thể chất

Từ vựng về bệnh tật, khám chữa bệnh và lối sống lành mạnh. · Bấm 🔊 để nghe phát âm.

Từ	Loại	Phiên âm	Nghĩa	Ví dụ
allergic	(adj)	/əˈlɜːdʒɪk/	dị ứng	She is allergic to seafood. Cô ấy bị dị ứng với hải sản.
balanced diet	(n)	/ˌbælənst ˈdaɪət/	chế độ ăn cân bằng	A balanced diet keeps you healthy. Chế độ ăn cân bằng giúp bạn khỏe mạnh.
catch a cold	(phr)	/kætʃ ə kəʊld/	bị cảm lạnh	Wear warm clothes or you will catch a cold. Mặc ấm vào không thì bạn sẽ bị cảm lạnh.
check-up	(n)	/ˈtʃek ʌp/	khám sức khỏe định kỳ	I have a health check-up every year. Tôi khám sức khỏe định kỳ hằng năm.
come down with	(phr v)	/kʌm daʊn wɪð/	bị mắc (bệnh nhẹ)	I think I'm coming down with the flu. Hình như tôi sắp bị cúm rồi.
do exercise	(phr)	/duː ˈeksəsaɪz/	tập thể dục	You should do exercise at least three times a week. Bạn nên tập thể dục ít nhất ba lần một tuần.
first aid	(n)	/ˌfɜːst ˈeɪd/	sơ cứu	Everyone should learn basic first aid. Ai cũng nên học sơ cứu cơ bản.
get plenty of rest	(coll)	/ɡet ˈplenti əv rest/	nghỉ ngơi đầy đủ	Get plenty of rest and drink lots of water. Hãy nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước.
give up smoking	(phr)	/ɡɪv ʌp ˈsməʊkɪŋ/	bỏ hút thuốc	My father gave up smoking two years ago. Bố tôi đã bỏ thuốc lá hai năm trước.
immune system	(n)	/ɪˈmjuːn ˌsɪstəm/	hệ miễn dịch	Vitamin C strengthens the immune system. Vitamin C tăng cường hệ miễn dịch.
injury	(n)	/ˈɪndʒəri/	chấn thương, vết thương	He suffered a serious knee injury. Anh ấy bị chấn thương đầu gối nghiêm trọng.
mental health	(n)	/ˌmentl ˈhelθ/	sức khỏe tinh thần	Sleep is very important for mental health. Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần.
obesity	(n)	/əʊˈbiːsəti/	bệnh béo phì	Obesity is increasing among children. Béo phì đang gia tăng ở trẻ em.
overweight	(adj)	/ˌəʊvəˈweɪt/	thừa cân	Eating too much fast food makes children overweight. Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh khiến trẻ em thừa cân.
painkiller	(n)	/ˈpeɪnkɪlə/	thuốc giảm đau	Take a painkiller if the headache gets worse. Uống thuốc giảm đau nếu cơn đau đầu nặng hơn.
prescription	(n)	/prɪˈskrɪpʃn/	đơn thuốc	The doctor gave me a prescription for antibiotics. Bác sĩ kê cho tôi đơn thuốc kháng sinh.
recover	(v)	/rɪˈkʌvə/	hồi phục	It took her a month to recover from the operation. Cô ấy mất một tháng để hồi phục sau ca mổ.
side effect	(n)	/ˈsaɪd ɪˌfekt/	tác dụng phụ	This medicine may cause side effects like sleepiness. Thuốc này có thể gây tác dụng phụ như buồn ngủ.
stay in shape	(phr)	/steɪ ɪn ʃeɪp/	giữ dáng, giữ sức khỏe	Swimming helps me stay in shape. Bơi lội giúp tôi giữ được vóc dáng.
symptom	(n)	/ˈsɪmptəm/	triệu chứng	Fever and cough are common symptoms of flu. Sốt và ho là triệu chứng thường gặp của cúm.
treatment	(n)	/ˈtriːtmənt/	việc điều trị	The new treatment is very effective. Phương pháp điều trị mới rất hiệu quả.
vaccination	(n)	/ˌvæksɪˈneɪʃn/	việc tiêm chủng	Vaccination protects children from many diseases. Tiêm chủng bảo vệ trẻ em khỏi nhiều bệnh.
work up a sweat	(coll)	/wɜːk ʌp ə swet/	vận động toát mồ hôi	Thirty minutes of jogging really works up a sweat. Chạy bộ 30 phút khiến bạn toát mồ hôi thực sự.